Australska holistička nutricionistica Lee Holmes svoj je jelovnik dopunila ovim protuupalnim i iscjeljujućim namirnicama te ga tako prilagodila potrebama tijela nakon što joj je dijagnosticirana fibromialgija. Na taj je način život obilježen tegobama uspjela zamijeniti dobrim osjećajem u vlastitom tijelu. Cjelokupnom zdravlju pridonio je tzv. supercharged princip prehrane te tri “supernamirnice” kojima začini obroke.
Tri namirnice koje jačaju imunitet i ublažavaju upale
