Paraliza sna učestalo je neugodno stanje koje se javlja u trenucima kada se osoba budi iz sna ili kada tek počinje sanjati. U ovom stanju osoba se osjeća svjesno i budno, iako se ne može kretati, što može predstavljati veliku neugodnost i anksioznost za pojedinca. Vrlo je uznemirujući osjećaj i osoba je, proživljavajući takvo iskustvo, prestravljena. Ovo stanje u medicinskom je rječniku poznato kao paraliza sna.
Paraliza sna može trajati satima, najčešće se javlja dok spavate na leđima
