Testosteron je muški spolni hormon zaslužan za brojne funkcije u tijelu kao što je izgradnja mišićne mase, seksualni nagon, kosti, proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i brojnim drugim. Stoga, nije loše poznavati koje namirnice pomažu u podizanju njihovog nivoa.
Ove namirnice mogu vam pomoći u podizanju nivoa testosterona
