Određene namirnice poput suhog voća ili pakovane hrane s niskim udjelom ukljikohidrata mogu zvučati kao odličan odabir koji će pomoći vašim naporima mršavljenja, međutim, to može biti mač s dvije oštrice.
Ove četiri namirnice djeluju zdravo, ali mogu sabotirati vaš proces mršavljenja
