Neki ljudi jednostavno ne vole teretanu, pa biraju razne druge načine da izgube višak kilograma i ostanu u formi. Ako ste i vi tip ljudi koji nisu ljubitelji vježbanja, te tražite efikasne vježbe kojima ćete lako oblikovati tijelo, pogledajte u nastavku neke od alternativa pomoću kojih ćete postati fit!