Čovjek doživljava različite vrste emocija, od sreće do tuge, ekstremne radosti pa do depresije. Svaka vrsta emocije na tijelo ima drugačije djelovanje. U tijelu se oslobađa niz hemijskih spojeva kada doživljavamo neke stvari koje uspostavljaju različito okruženje unutar organizma. Na primjer, ako vaš mozak oslobađa serotonin, dopamin ili oskitocin, osjećat ćete se dobro i sretno. Ako vaše tijelo oslobađa kortizol, hormon stresa, osjećat ćete se potpuno drugačije.
Kako negativne emocije djeluju na zdravlje vašeg tijela?
