Sigurno ste primijetili da vam vaga pokazuje različitu kilažu, nekoliko dana zaredom, u zavisnosti od toga u koje vrijeme i u čemu se mjerite, pa se preporučuje da se svakodnevno mjerite u određeno vrijeme, kako biste imali najpribližniju sliku o svojoj kilaži, kao i da se mjerite bez odjeće. Tek kada vam nekoliko dana uzastopno vaga pokaže određeni broj kilograma, možete tu težinu uzeti kao vašu realnost.
Kada se (ne)treba vagati?
