Mnoga istraživanja pokazala su da postoji hrana koja pridonosi povišenju šećera u krvi, zbog čega dijetetičari i liječnici često preporučuju da je izbjegavamo ili barem konzumiramo što rjeđe. Isto tako, postoje i one namirnice koje se preporučuju svima koji imaju povišeni šećer ili dijabetes.
10 iznenađujućih namirnica koje gotovo uopće ne podižu razinu šećera u krvi
