U ovo doba godine većina ljudi pati od depresije, djelimično zbog hladnoće i zato što su dani kraći pa je ranije mračno, ali i zbog toga što ljudi rjeđe izlaze iz svojih domova pa su i njihove društvene i fizičke aktivnosti smanjene.
Zimsku depresiju najbolje je izliječiti vježbanjem
![Foto: Guliver/Getty Images](/sites/default/files/styles/large/public/2019-02/depresija.jpg?itok=OWuYpqV-)