Američko udruženje za srce (AHA) objavilo je ključne faktore za kardiovaskularno zdravlje (KVZ).
Pridržavanje ovih navedenih faktori može vam produžiti život. Prvi je način prehrane. Tu je cilj da ukupna prehrana bude zdrava i naročito se preporučuje tzv. mediteranska prehrana.
Zdrava prehrana ključni faktor za duži život
