Noći bez sna, zvuči savršeno kada pomislimo na romantične trenutke i večere u krugu prijatelja, ali kad se radi o noćima koje ulaze u jutro pred radni dan, to i nije baš tako bajno. ''Osnovni razlog koji nam ne da da zaspimo jeste naš unutrašnji monolog'', tvrde stručnjaci.
Stručnjakinja otkriva: Ovo su trikovi koji će vam pomoći da zaspite za manje od 60 sekundi
