Savjeti stručnjakinje: Šta biste trebali jesti u 40-ima i 50-ima?

hrana
Tokom svog života žene doživljavaju više hormonalnih pomaka (pubertet, trudnoća i menopauza obično su velika trojka, iako postoje i druge), pa može biti korisno prepoznati određene namirnice koje će vam pomoći u svakom razdoblju.