Šećer se nalazi čak i tamo gde mislite da ga nema. Pored toga što su gazirani i negazirani sokovi prepuni šećera, on se nalazi i u mesnim prerađevinama, testu, a čak i preskakanje dezerta nije garant da niste uneli već previše šećera u organizam.
Prekomerno konzumiranje šećera može negativno uticati na opšte zdravlje, a evo koje namirnice ga mogu zameniti
