Iako su zdrava ishrana i redovno vježbanje važni, zašto ne biste prihvatili novi pristup i napravili efikasan plan kako da poboljšate svoje zdravlje. Evo nekoliko zdravih navika koje ne uključuju svakodnevnu konzumaciju salate, prakticiranje različitih dijeta i naporne treninge.
Pet zdravih navika koje biste trebali usvojiti u 2019. godini
