Nekoliko načina za borbu sa jutarnjom depresijom

Depresija je teška bez obzira na simptome koje imate, te je nekad jako teško raditi obične stvari kao što je jutarnje ustajanje iz kreveta. Čak i pored lijekova i razgovora sa psihologom ostaju neke stvari s kojima se teško boriti, a stranica Healthline prenosi nekoliko načina borbe sa ovim problemom.