Na internetu ćete pronaći popise velikog broja namirnica koje morate izbjegavati ako želite smršati. Međutim, možda ćete biti iznenađeni kada saznate koje su to namirnice koje se isprva čine lošim za liniju, ali su zapravo uredu za većinu ljudi.
Namirnice koje ipak možete nastaviti konzumirati kada ste u procesu mršavljenja
