Brz i zdrav način da pušači očiste tijelo od nikotina jeste da jedu što više zdravih namirnica. Ako se redovno konzumiraju, mrkva, zeleni čaj, špinat, kivi, limun i narandža, brokula, karfiol, prokelj i kupus, mogu da pomognu da se iz tijela izbace štetni produkti cigareta.
Koja hrana čisti tijelo od nikotina?
