Kako prepoznati emocionalno prejedanje? + 4 savjeta da ga držite pod kontrolom

emocionalno prejedanje

Emocionalno prejedanje je potreba da loše emocije potisnemo hranom i to po pravilu šećerima i masnoćama, a ovo stanje uvijek primjetimo kod drugih, dok svoje emocionalno prejedanje zanemarujemo.