Kako da prevaziđete ljetnu depresiju?

Obično su pozitivne misli, duge ljetne večeri, lepršave haljinice, putovanja i uživanje prve asociacije na ljeto, pa ipak sve češće se javlja i fenomen ljetne depresije / tuge. I dok oko vas svi prave planove za nezaboravno ljeto, vi se osjećate iscrpljeno, a svako pitanje u vezi s vašim ljetnim planovima, čini da osjetite nelagodu i da želite da pobjegnete od svih.