Muškarci i žene nemaju iste navike kada je riječ o ishrani i izboru svakodnevnih namirnica. Dok se ženama savjetuje ishrana sa više kalcijuma i željeza, jači pol bi trebalo češće da konzumira namirnice bogate proteinima i kalorijama jer su zbog životnih navika podložniji oboljenjima.
Jedite borovnice i usporite starenje
![](/sites/default/files/styles/large/public/2019-07/blueberries-864628_1920-780x520.jpg?itok=ApYMRGL-)