Svako malo možemo čuti za neku novu dijetu koja nas uvjerava u brzo postizanje vitke linije. Dok neke od njih savjetuju što jesti, a što izbjegavati, druge obećavaju gubitak kilograma gotovo preko noći. Međutim, mršavljenje je dugotrajan proces i većina dijeta ne funkcionira kako bi trebala, a poneke čak mogu i narušiti naše zdravlje.
I to je moguće: Pet popularnih dijeta koje preporučuju i nutricionisti
