Metabolizam je proces koji tijelo koristi za razgradnju hrane i hranjivih tvari za dobivanje energije te podršku različitim funkcijama. Na metabolizam utiče ono što jedemo pa tako i vitamini i minerali.
Čuvari zdravlja i linije: Pet najboljih vitamina i minerala za poticanje metabolizma
![.](/sites/default/files/styles/large/public/2022-09/azra-portal-2022-09-26t115150.830-585x490.png?itok=qC2xgxeE)