“Cilj postaje vitka figura i među ženama jača strepnja da će od dizanja utega postati muškobanjaste. Osim toga, osobni treneri mogu biti skupi zbog čega se mnogi okreću Instagramu koji smatraju svojevrsnim vodičem i kopiraju savjete influencera, a to može dovesti do loše forme i ozljeda”, piše Independent koji je zbog toga kontaktirao Shonu Vertue, bivšu trenericu umirovljenog nogometaša Davida Beckhama.
Beckhamova trenerica otkriva greške koje se prave tokom vježbanja
