Magnezijum je odgovoran za 300 biohemijskih reakcija u tijelu, a utiče na pritisak, metabolizam, imunitet i mnogo drugih važnih funkcija u organizmu. Nedostatak magnezijuma je vrlo raširen problem posljednjih godina, a neki od glavnih uzroka su što ga je zbog zagađenja manje u tlu i hrani koju jedemo.
10 uzroka manjka magnezijuma u tijelu i 10 znakova da i vama nedostaje
